अपनी सफलता को पुरस्कृत करें
हमारी "लक्ष्य विज़ुअलाइज़ेशन" तकनीक के साथ अपनी प्रगति को एक नए स्तर पर देखें। अपने प्रोग्राम पिरामिड को पूरा करते समय स्वयं को प्रेरित रखें। प्रत्येक सत्र के बाद अपने परिणाम देखें। समर्थन महसूस करें और अपनी प्रगति को परिवार और दोस्तों के साथ साझा करें।
केंद्रित रहो
घर पर प्रशिक्षण व्यवधानों से बचने और घर में बंद रहने का एक शानदार तरीका है। फोर्स यूएसए की टीम ने आपको "ज़ोन में" रखने के लिए प्रशिक्षण ऐप बनाया है। इसका कम-घर्षण इंटरफ़ेस आपको अपने अगले सेट पर ध्यान केंद्रित रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। स्वचालित सत्र स्टॉपवॉच आपके सत्र के दौरान आपको ट्रैक पर रखेगी। फोर्स यूएसए ट्रेनिंग ऐप उन लोगों के लिए बनाया गया है जो लेवल अप करने के लिए तैयार हैं।
नई कसरत योजनाएँ
अनूठे वर्कआउट की बढ़ती लाइब्रेरी से भरपूर। सैकड़ों आंदोलन ट्यूटोरियल। हमारे प्रशिक्षकों के विशेषज्ञ पैनल द्वारा डिज़ाइन किया गया। ऐसा प्रोग्राम चुनें जो आपको आकार, शक्ति और ऊर्जा प्रदान करे।
Harder is Good. Smarter is Better.
Our Training App offers customized workout plans so that you can get the same results in half the time. Our coaches have designed each session to deliver the most time-efficient workout possible.
200+ व्यायाम ट्यूटोरियल
विश्वसनीय ताकत कोच
393x दैनिक वर्कआउट
अपने कोचों से मिलें
रिक ब्रेनन
"मेरा मानना है कि कोई भी व्यक्ति, सही उपकरणों के साथ, महान चीजें हासिल कर सकता है यदि वे इसके लिए काम करने को तैयार हैं। मेरी सलाह है, कड़ी मेहनत करें, लगातार बने रहें और प्रक्रिया पर भरोसा रखें।"
हन्ना मर्किन
"मैं हमेशा कहता हूं कि लंबी अवधि में छोटे-छोटे बदलाव किसी व्यक्ति के जीवन में बड़े पैमाने पर बदलाव लाते हैं। हर दिन थोड़ा बेहतर होने का लक्ष्य रखना ही जादू होता है।"
जेरेमिया उज़ेलपासासी
"योजना को सरल रखें। कल की तुलना में अधिक तीव्रता लाएँ। इसे निरंतरता के साथ जोड़ें और आप ऊपर उठने के लिए तैयार हैं"